ダイエット運動をしているところです。

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ダイエット運動で少しでも痩せたらと考えています。食事制限だけでは痩せないと実感しているからです。普段からあまり運動が得意でないため、ダイエットのための運動はあまり乗り気ではありませんでした。

しかし、食事を変えただけでは効果を感じることができないため、少しでも運動を取り入れてみようと始めたところなのです。